Mentaal sterker in de Sport

mentaalsterker-1.jpg

We besteden veel aandacht om het lichaam te trainen, maar het mentale aspect wordt totaal vergeten. 
Toch is dit een van de bepalende factoren in een wedstrijd of toernooi. Een simpel rekensommetje om dit 
te bewijzen:
lichaam en geest zijn gelijkwaardig, dus 100%.
10% van wat er gebeurd in een wedstrijd heb jij geen invloed op (weer, toeschouwers, dieren, etc.). Hou je 90% over. Hiervan is de helft fysiek en de helft mentaal. Dus 45% is mentaal.

 

conclusie: Van datgene wat er gepresteerd wordt, hebben wij slechts 45% getraind, want we trainen wel ons lichaam. De andere 45% hebben we niets mee gedaan, want dat is ons denkpatroon.

Je kunt met heel eenvoudige oefeningen al veel bereiken. In dit boekje vind je meer dan 40 korte lessen die je kunt toepassen op jezelf of op je sporter(s). Zonder veel extra inspanning zul je al snel de resultaten en de vooruitgang merken.

Wat kost het?
 

Dit complete en succes gegarandeerde programma is verkrijgbaar in 4 versies. De prijzen zijn inclusief BTW (Cd-rom: 21% boeken: 6%), maar exclusief administratie- en verzendkosten á € 7,20 per bestelling. Ook worden er inbindkosten (€ 3,50) per boek in rekening gebracht.:

In kleur gedrukt: € 44,45
In zwart-wit gedrukt: € 26,72
Op Cd-rom: € 20,34
Als PDF verstuurd: € 8,75

Hoe kunt u dit bestellen? 
Dan kun je op 2 manieren deze reeks bestellen:


1) maak het juiste bedrag over op: NL16.SNSB.0941.8803.46 t.n.v. Yprosi te Grave o.v.v. “mentaal sterker” en uw adres. Wij sturen dan de bestelling direct naar u toe.
2) u klikt hier en vult het formulier in. Wij sturen u dan een factuur en de bestelling toe.